驾车者慎食荔枝
大量进食荔枝又很少吃饭的话,极容易引发突发性低血糖症,也称荔枝病。开车时人体会消耗大量的热量,而人体中的热量主要来源于食物中的糖类。研究发现,司机在开车前或开车时食用荔枝过多,不但...
发表于:2008-4-16 9:37:22 点击:17 评论:0 查阅全文...
补钙治不了骨质疏松
家住北京市崇文区的芦玉秋(化名)老人今年70岁,因患骨质疏松,造成左股骨颈骨折,今年1月在医院接受了人工关节置换手术。出院后,她担心再次发生骨折,没跟医生商量就让女儿买了许多钙片和钙制...
发表于:2008-4-16 9:32:10 点击:12 评论:0 查阅全文...
哪些食物不能和牛奶混吃
常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。    橘子与牛奶   在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸...
发表于:2008-4-14 14:30:32 点击:13 评论:0 查阅全文...
西瓜不宜冷藏后再吃
许多人买回西瓜后,不是立即就吃,而是放入冰箱冷藏后再吃,以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。      西瓜性寒,味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏,瓜瓤表面形成一层膜,冷气被瓜瓤吸收...
发表于:2008-4-14 14:27:49 点击:11 评论:0 查阅全文...
两小时内不能同吃的食物
很多食物单吃的益,可要是放在一起吃?那可说不准了,以下食物在两小时内可不能同吃哦:   羊肉忌西瓜同食伤元气   牛肉忌栗子同食呕吐   柿子忌螃蟹同食腹泻   鸡蛋忌糖精同食中毒...
发表于:2008-4-14 14:23:54 点击:8 评论:0 查阅全文...
预防心脏病的十种食品
心脏病是我国的第二号杀手,根据科学研究表明,健康饮食是预防心脏病的一个重要手段。下面介绍一些有益保护心脏健康的好食品。      一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和...
发表于:2008-4-14 14:22:07 点击:9 评论:0 查阅全文...
这几个时间不宜喝茶
多喝茶能促进食物消化并提神醒脑,于是时下的茶坊一家接一家地开,但是茶可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为:      1、生...
发表于:2008-4-14 14:21:04 点击:9 评论:0 查阅全文...
少吃盐相当于补钙
英国科学家研究发现:饮食中盐的摄入量,是钙排出量多寡的主要决定因素。即盐的摄入量越多,尿中排出钙的量越多,钙的吸收也就越差。这就是说,少吃盐就等于补钙,少吃盐对钙实际起到了不补之补...
发表于:2008-4-14 14:19:18 点击:10 评论:0 查阅全文...
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